標題:
[急]1斤10兩左右的南瓜或地瓜等於幾碗飯？？
發問:
如題...1斤10兩左右的南瓜等於幾碗飯？？1斤10兩左右的地瓜等於幾碗飯？？
最佳解答:
請問 你所謂的幾碗飯是指營養量嗎?? 營養學裡面所說的那種份量?? 如果是的話 一份主食(五榖根莖類)雖然重量不同 但是他們的營養成分是相同的 就是所謂的"一份" 一斤十兩=975克 地瓜一份是55克，975克約是17.7份 南瓜一份約110克，975克約是8.8份 一碗飯=4份 所以一斤十兩的地瓜約等於4.5碗飯 一斤十兩的南瓜約等於兩碗飯
其他解答:
一斤十兩=975克 可食重地瓜一份是60克，975克約是16.3份,約4碗飯ㄉ熱量,一碗280大卡 可食重南瓜一份約100克，975克約是9.75份,約2.5碗飯ㄉ熱量 2006-09-25 10:46:57 補充： 我也是讀營養ㄉ~~~AC828356CC8E4D7C
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